SLIDER

Navigation-Menus (Do Not Edit Here!)

টবে শীতের সবজি চাষ

ইট-কাঠের এই শহরে সবজিপ্রেমিকেরা কি হাত গুটিয়ে বসে থাকবেন! শীতের সবজি অভাব ঘোচাতে শুরু করতে পারেন বিকল্প বাগান তৈরির কাজ। নগরজীবনেও এখন গ্রামের মতো শীতের স্বাদ কিছুটা হলেও উপভোগ করা যায়। অল্প পরিশ্রমেই বাড়ির ছাদে, বারান্দায়, কার্ণিশে, বড়-মাঝারি-ছোট বিভিন্ন

আপনার শিশু সন্তান কি অবসাদে আক্রান্ত? সাবধান হোন এখনই

আপনার ছোট ছেলে বা মেয়ে কিছুতেই খেতে চায় না? পছন্দের খাবার না হলে টান মেরে ফেলে দেয়? কোনও কিছু ভালো না লাগলে নিজেকে বা আপনাদের আঘাত করার চেষ্টা করে?

বিয়ের বয়স হয়েছে কিন্তু সামর্থ্য নেই- করনীয় কী?

আবদুল্লাহ ইবনু মাসুদ [রা.] থেকে বর্ণিত রাসুলুল্লাহ [সা.] বলেছেন, ‘ হে যুবসমাজ! তোমাদের মধ্য যারা বিয়ের সামথ্য রাখে, তাদের বিয়ে করা কর্তব্য।

প্রিয় মানুষটির মন ভাল করে দিন ৬ উপায়ে

আপনার সঙ্গীটির মন সবসময় যে ভাল থাকবে তা কিন্তু নয়। কখনো কখনো প্রিয় মানুষটির মন খারাপ থাকতে পারে। প্রিয় মানুষের মন খারাপ আপনার মনকেও খারাপ করে তোলে। তার মন ভাল করার জন্য কত চেষ্টাই না করেন। একজন মানুষের যখন মন খারাপ থাকে তখন নেতিবাচক চিন্তা, হতাশা তাকে ঘিরে ধরে।

ঘরের সাজে পর্দা

ঘরের পর্দা অনেকটাই বদলে দিতে পারে ঘরের সৌন্দর্য। তাই পর্দা কেনার আগে আপনার ঘর কেমন এবং সেখানে কোন ধরনের পর্দা মানাবে সে সম্পর্কিত একটি আলোচনা বেশ সহায়ক অবস্থা তৈরি করবে।

আদা চায়ের স্বাস্থ্যগুণ

সাধারণ সর্দি কাশি থেকে শুরু করে স্ট্রোকের মত মারাত্নক রোগের ঝুঁকি কমিয়ে থাকে আদা। অনেকেই আদা চা খেতে পছন্দ করেন। বিশেষ করে ঠাণ্ডার সময় হলে তো কথাই নেই। এই এক কাপ আদা চা আপনার সুস্বাস্থ্যের জন্য ব্যাপক ভূমিকা পালন করতে পারে। চলুন জেনে নেয়া যাক, আদা চায়ের কিছু উপকারিতার কথা।

কিডনী রোগের লক্ষণ

লক্ষণ বুঝতে না পারার জন্য ক্রনিক কিডনি রোগে ভুগছেন এমন অনেকেই জানেন না যে তার এই রোগটি আছে। কিডনি রোগের যেকোন স্টেজের জন্যই কিডনি রোগ সম্পর্কে জ্ঞান অর্জনই হচ্ছে এই রোগ নিরাময়ের মূল শক্তি। কিডনি রোগের লক্ষণ গুলো সম্পর্কে ভালোভাবে ধারণা থাকলে

চাকরি চলে গেলে কী করবেন?

চাকরি হারানোর ভয় কমবেশি প্রত্যেক চাকরিজীবীর মনেই কাজ করে। অনাকাঙ্ক্ষিত অথচ চরম এ সত্যের মুখোমুখি হলে জীবন বিষাদগ্রস্ত হয়ে পড়াই স্বাভাবিক। যে কারও জীবন মুহূর্তের মাঝে উল্টে যেতে পারে এই একটি ঘটনায়।

বাড়িতেই হতে পারে বারবিকিউ পার্টি

বিভিন্ন সময় বারবিকিউ পার্টিতে গিয়েছেন অনেকেই। দামি রেস্টুরেন্টে গিয়ে বন্ধুরা খাওয়ার আনন্দে ডুবে যেতে পারেন। তবে নিজের বাড়িতেই পরিবার আর বন্ধুদের নিয়ে বারবিকিউ পিকনিক হলে মন্দ কী।

অলস ব্যক্তিরাই বেশি সফল হয় কেন?

 প্রবাদ রয়েছে পরিশ্রম সাফল্যের চাবিকাঠি। কিন্তু গবেষকরা বলছেন ভিন্ন কথা, অলস ব্যক্তিরাই বেশি সফল! সম্প্রতি এক গবেষণায় এমন তথ্যই উঠে এসেছে।

ছেলে থেকে মেয়ে হওয়া পরীমনির অজানা তথ্য…?

ছেলে হিসেবে চলচ্চিত্রে যাত্রা হয়েছিল পরীর। পরীর শুরুটা ছিলো ছেলে চরিত্র দিয়ে। ছবির সংখ্যা বিচারে দেশের সবচেয়ে

Amy Jackson Latest Hot Photoshoot

Amy Jackson Hot 1

অশ্লীলতায় সানি লিওনকেও ছাড়ালো ‘কেয়া কুল হ্যায় হাম ৩’

চিত্রনাট্য যে সেক্স কমেডি নিয়ে সাজিয়েছেন তা আগেই জানিয়েছিল টিম ‘কেয়া কুল হ্যায় হাম ৩’। কিন্তু মোশন পোস্টার প্রকাশের পর দেখা গেল অশ্লীলতার কোনও তোয়াক্কাই করেননি পরিচালক উমেশ ঘাগড়ে।

যেভাবে আপনি না বুঝেই আপনার সন্তানের আত্মবিশ্বাস নষ্ট করছেন

পরিবারই একটি শিশুর প্রাথমিক শিক্ষার সবচাইতে নির্ভরযোগ্য স্থান। শিশুর আত্মবিশ্বাস, তার ন্যায়-অন্যায় জ্ঞান এমনকি আত্মসম্মান বোধের মতো মানসিক সকল ব্যাপার পরিবারের লোকজনের মাধ্যমেই গড়ে উঠে। পরিবার তাকে

শিশুদের সঠিক মানসিক বিকাশের জন্য তার সঙ্গে যা করবেন না

এক থেকে তিন বছর বয়সী শিশুরা আপনার জন্য উপভোগ্য কিছু সময় নিয়ে আসবে। এ বয়সী শিশুদের শেখার গতিও বেশ দ্রুত। যতই তারা নতুন নতুন বিষয় শিখতে থাকবে, ততই তাদের মধ্যে বেশ কিছু নেতিবাচক আচরণ দেখা যাবে।

সুস্থ থাকতে ইয়োগা

প্রতিদিনের হাজারো কাজ, ব্যস্ততার মাঝে নিজেকে ফিট এবং সুস্থ রাখাটাই এখনকার সময়ের সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ। সেইসাথে জীবনকে সঠিকতালে নিতে মানসিক প্রশান্তিও খুব প্রয়োজনীয়।

নিদ্রাহীনতা কেন? প্রতিকার কী?

বর্তমান সময়ে এমন নিদ্রাহীনতা কিংবা ইনসমনিয়ার সমস্যা বিভিন্ন মানুষের মাঝে দিনকে দিন যেন বেড়েই চলেছে। যার ফলাফল গিয়ে দাঁড়ায় সারাদিনের দুর্বলতা, মানসিক অবসাদ এবং কর্মক্ষমতা হ্রাস পাওয়া।

বাচ্চা হবার পর সুন্দর শরীর পাওয়ার সহজ উপায়

মা হওয়ার পর শরীরের ওজন বেড়ে যায়। ফিগার নষ্ট হয়ে যায়। আর আগের মতো দেখতে সুন্দর লাগে না। এই নিয়ে অনেকেই দুশ্চিন্তা করেন। কিন্তু জানেন কি, টাকা খরচ না করেও আপনি আগের মতো সুন্দর শরীর পেতে পারেন। তার জন্য কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে।

ব্রা সম্পর্কিত ১০টি ভুল ধারণা

নারীদের পোশাকের ক্ষেত্রে প্রতিনিয়ত প্রয়োজনীয় একটি উপকরণ ব্রেসিয়ার বা ব্রা (Bra) । এটি পরা বা না পরা নিয়ে নানা ভুল ধারণা বহুকাল ধরে প্রচলিত হয়ে আসছে। এই ধারণার বশবর্তী হয়ে ব্রেসিয়ার (Brasier) ব্যবহারে নানা নিয়ম পালন করতে দেখা যায় নারীদের। ভুল ধারণার কারণে ব্রেসিয়ার ব্যবহারে নারীরা স্বাস্থ্য বিষয়ক ক্ষতির সম্মুখীন হয়ে থাকেন। এখানে বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ব্রা বিষয়ক ১০টি প্রচলিত ভুল ধারণার কথা। এগুলো আজই মন থেকে ঝেড়ে ফেলুন।

মেয়েদের সুগঠিত নিতম্ব বানানোর কিছু ব্যায়াম



অনেক সময় ওজন বেশী না হলেও উরু আর নিতম্বে (পাছা) অপ্রয়োজনীয় মেদ জমে মোটা দেখায়। ফলে মনের ইচ্ছা সত্বেও পোষাক পরে মন ভরে না। আশে পাশে সবাইকে দেখে খুব হিংসা হয়। মনে হয়, ইসসস… আমার যদি সুন্দর উরু আর নিতম্ব থাকত!

নাভির নীচের কালো দাগ দূর করবেন যেভাবে

কোন এক সময় ছিল নারীরা শাড়ী পরে থাকতো ঘোমটার আড়ালে। নারীর ঘোমটা খোলা মানা। এটা ছিল এক যুগ।
এখনকার যুগ হল কে কত বেশী খোলা মেলা ভাবে নিজেকে সাজাতে পারে। একটা সময় শাড়ী পরা হত নাভির উপরে এখন শাড়ী পরা হয় নাভির যতটা নীচে নামা যায় ঠিক সেই স্থানে।

মেয়েদের স্তন ঝুলে পড়া কমানোর ব্যায়াম

সুগঠিত স্তন কে না পছন্দ করে। অনেক সময় আমরা অনেক ধরণের চেষ্টাও করি। কিন্তু সঠিক উপায় গুলো না জানার কারনে। আমাদের চেষ্টার কোন ফলাফল পাইনা। তাই সুগঠিত স্তন পাওয়ার জন্য বিশেষজ্ঞদের কিছু নিয়মাবলী উপস্থাপন করা হল।

স্তনের সৌন্দর্য নষ্ট করে যে ৬টি খারাপ অভ্যাস


একদমই পানি পান করতে ভালো লাগে না? জেনে রাখুন, কম পানি পান করলে কেবল আপনার স্বাস্থ্যই খারাপ হবে না, সেইসাথে হবে চরম সৌন্দর্য হানি। হ্যাঁ, মুখের তো বটেই, সাথে সৌন্দর্য হারাবে আপনার স্তনও।

স্তন এর সৌন্দর্য হারাচ্ছেন যে কারণে

বক্ষযুগলকে সুন্দর রাখতে মহিলাদের চেষ্টার অন্ত নেই, অথচ প্রতিনিয়ত তাঁদেরই কিছু ভুলে ক্রমশ সৌন্দর্য হারাচ্ছে শরীরের এই অঙ্গটি। জেনে নিন ৫টি এমন ভুলের কথা, যেগুলোর ফলে আপনার স্তনে পড়ছে বয়সের ছাপ ও নষ্ট হচ্ছে প্রাকৃতিক আকৃতি ও সৌন্দর্য।

গর্ভকালীন রক্তশূন্যতা

গর্ভকালীন রক্তশূন্যতা আমাদের দেশের মেয়েদের সবচেয়ে কমন সমস্যা।  রক্তশূন্যতা বা রক্তাল্পতা বা রক্তস্বল্পতা (অ্যানিমিয়া) হল রক্তে রক্তকণিকা স্বল্পতা অথবা রক্তের পরিমাণ বা অক্সিজেনবাহী রক্তরঙ্গক হিমোগ্লোবিনের অভাব।
কয়েক ধাপ সিঁড়ি উঠলেন। এতেই হাঁপিয়ে গেলেন! এটি কি কোনো শারীরিক সমস্যা, না অন্য কিছু। এ বিষয়ে কথা

সাদা স্রাব কি?

বিবাহিতা হোক আর অবিবাহিতাই হোক, সাদা স্রাব অনেক মেয়েদেরই একটি প্রধান শারীরিক ও মানসিক সমস্যা। Lic অর্থাৎ সাদা,Ria-Passing অর্থাৎ প্রবাহমান বা স্রাব। তাইLicuria কথাটির মানে হচ্ছে সাদা স্রাব।

বক্ষবন্ধনী থেকে ক্যান্সার

ক্যান্সারে আক্রান্ত মহিলাদের মধ্যে দেখা গেছে, তাদের শতকরা ১.৭ ভাগই স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত। ক্যান্সার জিনিসটি হলো কোষের অনিয়ন্ত্রিত অবিরাম বিভাজন। কোষের সেই বিরামহীন বিভাজনটি স্তনের ভেতরে ঘটলে স্তন ক্যান্সার দেখা দেয়। স্তন ক্যান্সার সাধারণত স্তনের নালীর ভেতর থেকে শুরু হয় এবং স্তনের মেদবহুল অংশে ছড়িয়ে যায়।
যেসব মহিলা সন্তানকে বুকের দুধ খাওয়ান না কিংবা ত্রিশ বছর পর প্রথম সন্তান জন্ম দিয়েছেন

পিরিয়ড বন্ধ করুন ইচ্ছামত

পিরিয়ড নিয়ে প্রায় সব মহিলাই কম-বেশি অস্বস্তিতে ভোগেন। বিশেষ করে পরীক্ষা, চাকরির ইন্টারভিউ, লম্বা ট্যুর, মঞ্চে অনুষ্ঠান থাকলে পিরিয়ড হলে বেশ অস্বস্তি লাগে। ধর্মীয় শুভ কাজে অংশ নেওয়াও এই সময় বন্ধ হয়ে যায়।

জন্মনিয়ন্ত্রণের বড়ি

সমস্যাঃ আমার বয়স ২৭ বছর। বিয়ে হয়েছে সাড়ে চার বছর। আড়াই বছরের একটি সন্তান রয়েছে। জন্মনিয়ন্ত্রণের বড়ি খেলে খুব সমস্যা হতো বলে আমি ২০০৮ সালের জানুয়ারি থেকে অক্টোবর পর্যন্ত তিন মাস অন্তর চারটি জন্মবিরতির ইনজেকশন নিই। এর পর থেকে আমার স্বামী প্রতিরোধক নিচ্ছেন।

গর্ভাবস্থায় ঘুমের সমস্যা

গর্ভাবস্থায় বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। এসবের মধ্যে ঘুম না হওয়া একটি বড় সমস্যা। ভালো ঘুম না হলে শরীর এবং মন কোনটাই ভাল থাকেনা। আবার ঘুমের যেসব ওষুধ আছে গর্ভাবস্থায় সেসবের ব্যবহার একেবারেই নিরাপদ নয়। তাই গর্ভাবস্থায় ঘুম না হওয়া একটি বড় ধরনের সমস্যা। গর্ভাবস্থায় ঘুম না হবার বিভিন্ন কারণ আছে।
 গর্ভাবস্থায় ঘুমের সমস্যা গুলো–

বুকের দুধ চেপে রাখুন

অনেক সময় মা বাচ্চা কে রেখে বাইরে যান। এসময় বাচ্চা কে যদি দুধ খাওয়ানোর প্রয়োজন পড়ে তখন কার জন্য বুকের দুধ চেপে রাখুন। বুকের দুধ চেপে রাখার কিছু নির্দিষ্ট নিয়ম রয়েছে।

বুকের দুধ কম?

বুকের দুধ কম হওয়া বাংলাদেশের মেয়েদের একটি প্রধান সমস্যা, সাধারণত অপুষ্টি, খাওয়াতে অনীহা, বারবার বাচ্চা নেয়া, পেটে কৃমি ইত্যাদি সমস্যাই আসল কারণ। তবে বুকের দুধ কম হলে

দ্রুত বীর্যপাত ঠেকাতে

অনেক মানুষ ই আছেন যারা মনে করেনতার অধিকাংশ সমস্যার কারণ মাস্টারবেশন । এটি ভুল ধারণা । মাস্টারবেশন বা হস্তমৈথুন সম্পুর্ণ স্বাভাবিক একটি ব্যপার । এতে আপনার কোন দিক দিয়েই কোন ক্ষতি হবার চান্স নেই ।

ছেলেদের আন্ডারওয়ার কেন পরা উচিত?

ছেলেদের আন্ডারওয়ার (Underwear) পরা খুব বেশি প্রয়োজন না হলেও কিছুটা প্রয়োজন বটে। আন্ডারওয়ার না পরলে সম্ভ্রম পুরোপুরি ঢাকা যায় না। অবশ্য অনেক ছেলেই আন্ডারওয়ার পরেন না।

হস্তমৈথুন করার ক্ষতি

হস্তমৈথুন – Masturbation


হস্তমৈথুন বা মাস্টারবেশন ব্যাপারটির সাথে সব পুরুষই কমবেশি পরিচিত, এই ব্যাপারটি বিস্তারিত বলার কিছু নেই। নারীদের মাঝেও হস্তমৈথুন আছে, তবে পুরুষের মাঝেই বিষয়টির আধিক্য বেশি। আর এর কারণে স্বাস্থ্যসমস্যাতেও অধিক ভুগে থাকেন পুরুষেরাই।

যেসব খাবার খেলে লিঙ্গ মোটা হয়

শরীরের বিভিন্ন পুষ্টি পূরণে আমরা প্রতিদিনই অনেক ধরনের খাবার খেয়ে থাকি কিন্তু সবাই জানি কি কোন ধরনের খাবার আমাদের সেক্স বাড়াতে সক্ষম? সাধারণত খাবারে ভিটামিন এবং মিনারেলের ভারসাম্য ঠিক থাকলে শরীরে

হস্তমৈথুন ছাড়ার টিপস

১. ঘুমে সমস্যা হলে সুগার ফ্রি মিন্ট বা ক্যান্ডি চিবাতে পারেন। হালকা কিছু খেলেও তখন উপকার হয়। তবে ঘুমিয়ে পড়ার আগে দাঁত ব্রাশ করে নেবেন।

তরুণ থাকার টিপস

তরুণ থাকতে কে না চায়! বয়সের ভারে আমাদেরকে এক সময় বুড়িয়ে যেতেই হয়। অনেকেই বলে থাকেন মন সতেজ তো বয়স ফ্যাক্ট নয়। কিন্তু প্রাত্যহিক জীবনে যদি খাদ্যাভ্যাস  থেকে শুরু করে সবকিছুতে কিছুটা নিয়ম  মেনে চলতে পারি তাহলে থাকতে পারি আরও  চির তরুণ।

বার্ধক্য রোধে হরমোন

হরমোন হচ্ছে শক্তিশালী কিছু কেমিক্যাল, যা আমাদের দেহের স্বাভাবিক কাজকর্ম বজায় রাখতে সহায়তা করে। আমাদের দেহে প্রাকৃতিকভাবেই হরমোন উৎপন্ন হয় এবং বিভিন্ন উপায়ে দেহে প্রভাব বিস্তার করে।

হৃদরোগের ঝুঁকি লাল মাংসে

রেড মিট (Red Meat), কোলেস্টেরল (Cholesterol), উচ্চ রক্তচাপ (Hypertension), ডায়াবেটিস (Diabetes), ধূমপান, স্ট্রেস বা মানসিক চাপ ইত্যাদি নানা কারণে হৃদরোগ বা হার্ট ডিজিজ (Heart disease) হতে পারে।

ছেলেদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর সুন্দরী নারী!



মুখের ওপর স্বীকার না করলেও সুন্দরীদের দিকে নারীরাও চেয়ে থাকেন অপলক। কিন্তু চামড়া-চেহারায় সুন্দরীদের কাছ থেকে পুরুষদের এখন বেশ সতর্ক হতে হবে। সতর্ক না হলে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হতে পারে, এমনি আভাস দিলেন বিজ্ঞানীরা।

যেভাবে প্রচলিত হলো বক্ষ বন্ধনী


বিবর্তনের মানসিকতায় দেখা যায় পুরুষ ও নারী অপর লিঙ্গের শারীরিক গঠনের ওপর আগ্রহবোধ করে। নারীর শারীরিক গড়নের একটি আকর্ষণীয় অংশ হিসেবে বিবেচনা করা হয় স্তনযুগলকে।

সতীত্বঃ আশীর্বাদ না অভিশাপ?

সতীত্ব, বিভিন্ন দেশ এবং ধর্মে খুব স্পর্শকাতর একটি বিষয়। আর আমাদের এই দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়াতে মূলত সতীত্ব বা ভার্জিনিটির ব্যাপারটা মেয়েদের ক্ষেত্রেই বেশী দেখা হয়। তবে ছেলে হোক আর মেয়ে হোক, উদার বা রক্ষণশীল

ভালোবাসার মানুষটি দূরে থাকলে যে কাজগুলো করবেন

আপনার ভালোবাসার মানুষটি যদি আপনার কাছ থেকে অনেক দূরে থাকে, সেক্ষেত্রে সম্পর্ক চালিয়ে যাওয়াটা খুব কষ্টকর হয় দু’জনের জন্যই। কারণ চাইলেও একসাথে সময় কাটানো যায়না, দেখতে ইচ্ছে করলে দেখা করা যায়না।
এসব কারণে সম্পর্ক নষ্ট হয়ে যায়, কারণ দুজনের মাঝে থাকে অনেক বেশি দূরত্ব। কিন্তু মন থেকে ভালবেসে থাকলে

চুমুর উপকারিতা

‘চুমু’ শব্দটি কানে এলে সাধারণত যুবক-যুবতীদের মনে শুধু স্বামী-স্ত্রী বা প্রেমিক-প্রেমিকার মধ্যকার চুমুর কথাটিই মনে পড়ে। কিন্তু বিষয়টি কি আসলেই তাই। আপনি যদি শুধু এমনটিই ভাবেন তাহলে ভুল করবেন।

মেয়েদের বিষয়ে কিছু অজানা অবাক করা তথ্য !

পৃথীবিতে প্রতি ২৪ ঘন্টায় ঘটছে নানা রকমের ঘটনা। আর এ সব ঘটনা নিয়ে গবেষনা ও বিশ্লেষন করছে গবেষকরা। মহিলাদের ওপর বিভিন্ন গবেষণার মাধ্যমে কিছু মজাদার ও আশ্চর্যজনক তথ্য বের হয়ে এসেছে।

নারীরা জীবনে কত বার প্রেমে পড়তে পারে?

ভালোবাসা পেতে নাকি মানুষের মন কেমন কেমন করে। আর যান্ত্রিক এই পৃখিবীতে বিপরীত লিঙ্গের সান্নিধ্য মানুষকে একটু হলেও আরাম দেয়। তবে একজন মানুষ জীবনে কতবার ভালোবাসা মানে প্রকৃত ভালোবাসা পায় তা নিয়ে বিতর্ক আছে। তা আবার নারী পুরুষ ভেদেও ভিন্ন হয়।

সঙ্গী পরকীয়া করছে কিনা বুঝার উপায় কি?

ইদানীং পরকীয়া একটি সামাজিক ব্যাধির আকার ধারণ করেছে। জীবনসঙ্গীকে বৈবাহিক সম্পর্কের প্রথম দিককার মতো করে পছন্দ না করতে পারলে কিংবা জীবনসঙ্গীর প্রতি আকর্ষণ হারিয়ে ফেললে অনেকে ইচ্ছে করেই পরকীয়ায় জড়িয়ে যান। এছাড়াও কিছু শারীরিক ও মানসিক সমস্যার কারণেও অনেকে পরকীয়ার সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েন।

আসছে নগ্নতায় সাহসী পদক্ষেপ ‘ন্যুড ব্রা’

স্থান দখল করে আছে- কালিদাস থেকে শুরু করে আজকের কবির উপমায় অনন্য ভূমিকা তার। আর সেই বক্ষের যত্নে ও আরামে প্রয়োজন সঠিক বক্ষবন্ধনী। বাইরের বেশবাস কেতাদুরস্ত না হলেও চলে- তবে অন্তর্বাসে

KFC চিকেন ফ্রাই

উপকরণ :-
হাড় চামড়া সহ চিকেন – ১ কেজি
টেস্টিং সল্ট – ১ চা চামচ
বেকিং সোডা – ১ চা চামচ

রসে ভরা রসগোল্লা তৈরির একটি দারুণ সহজ রেসিপি


বাঙালির প্রাণের মিষ্টি হচ্ছে রসগোল্লা। বলাই বাহুল্য যে অনেকেই এই মিষ্টি তৈরি করেন ঘরে আর একেকজনের রেসিপি একেক রকম।  এই রেসিপিতে ছানা তৈরি থেকে পরিবেশন পর্যন্ত থাকছে প্রতিটি ধাপের বিস্তারিত বর্ণনা।

বৃষ্টি গরমে স্বস্তি পেতে আনারসের ৩টি দারুণ রেসিপি

আনারসে গ্রীষ্মমণ্ডলীয় অঞ্চলের এক দারুণ ফ্লেভার রয়েছে। শুধু আনারস গোগ্রাসে তো গেলা যায়-ই, তা ছাড়াও একে সালাদ, জুস আর ককটেল হিসেবেও খাওয়া যায়। অনেক স্থানেরই খাবার এবং ডেজার্ট আইটেমের মূল অংশ আনারস। পাশাপাশি এর পুষ্টি উপাদানের তালিকাও বেশ দীর্ঘ। এতে বিটামিন ‘এ’, ‘সি’, ‘ই’ এবং ‘কে’

সুস্বাদু ‘লাচ্ছি

উপকরণঃ
– ৩ কাপ পানি
– প্রতিকাপ পানির জন্য ৩ চা চামচ গুঁড়ো দুধ (এখানে ৯ চা চামচ লাগবে)
– প্রতিকাপ পানির জন্য ২ চা চামচ লেবুর রস (এখাবে ৬ চা চামচ লাগবে)

Pages